lunes, 29 de abril de 2013

26/04


26 de Abril de 2013

 
El síndrome del túnel carpiano es una condición producida por un aumento de presión sobre el nervio mediano a nivel de la muñeca. De hecho, es un atrapamiento de este nervio a nivel de la muñeca. Los síntomas pueden incluir insensibilidad, hormigueo y dolor en el brazo, la mano y los dedos. Hay un espacio en la muñeca llamado “túnel carpiano”, donde el nervio mediano y nueve tendones pasan desde el antebrazo a la mano. El síndrome del túnel carpiano se presenta cuando hay un aumento de presión en este túnel debido a una hinchazón, y esa presión se transmite al nervio. Cuando la presión debida a la hinchazón aumenta lo suficiente como para perturbar la forma en que trabaja el nervio, se experimenta insensibilidad, hormigueo y dolor en la mano y los dedos.
Usualmente la causa se desconoce. La presión sobre el nervio puede producirse en diferentes formas: hinchazón del recubrimiento de los tendones flexores, llamada tenosinovitis; la dislocación de articulaciones, las fracturas y la artritis pueden estrechar el túnel; y el mantener la muñeca doblada durante mucho tiempo. La retención de fluidos durante el embarazo puede producir hinchazón en el túnel y síntomas del síndrome del túnel carpiano, que por lo general desaparecen luego de dar a luz. Las afecciones de la tiroides, la artritis reumatoide y la diabetes pueden también asociarse con el síndrome del túnel carpiano. Puede existir también una combinación de causas

viernes, 26 de abril de 2013

24/04


24 de Abril 2013-05-15

NEGOCIACION, CONVENIO COLECTIVO.

Es el acuerdo suscrito por los representantes de los trabajadores y empresarios para fijar las condiciones de trabajo y productividad, con sujeción a lo previsto en el título III del Estatuto de los Trabajadores. Igualmente podrá regular la paz laboral a través de las obligaciones que se pacten.

En ocasiones, como medida de presión para la negociación y para hacer cumplir los acuerdos cuando consideran que no han sido cumplidos, los trabajadores pueden acudir a la huelga.
La negociación colectiva es una manifestación particular del diálogo social, y está considerado como un derecho fundamental básico integrante de la libertad sindical. Mundialmente se encuentra garantizado en el Convenio 98 y 154 de la OIT.
(representantes en los lugares de trabajo, información y consulta, cartelera sindical, licencias y permisos para los dirigentes sindicales, resolución de conflictos, etc.). Entre otros sistemas que cumple la negociación colectiva en el comercio ambulante ya que este solo cumple con algunas de las funciones mencionadas
.

viernes, 12 de abril de 2013

10/04

10/04/2013  exposición

preparación y respuesta ante emergencias


El procedimiento preparación y respuesta ante emergencias describe
a sistemática seguida para identificar los accidentes y situaciones de
emergencia potenciales, y su respuesta ante los mismos, así como
para prevenir y mitigar los posibles efectos negativos para la salud.

El documento que define las actuaciones frente a estas hipotéticas
situaciones es el plan de actuación ante situaciones de emergencia,
documento que es elaborado por el  Servicio de prevención ajeno.

Este documento se actualizaráy revisará al menos una vez al año,
especialmente después de que ocurran accidentes o situaciones
de emergencia.


En concreto se revisará lo siguiente:


1-si ha habido modificaciones en la actividad, las caracteristicas de
los edificios o locales y sus instalaciones

2-el inventario de medios técnicos de autoprotección de cada sector

3-actualización de los planos si fuese necesario

4-redacción de los protocolos de actuación en caso de emergencia

5-la necesidad de celebrar reuniones informativas para todo el personal

6-la selección, formación y adiestramiento de los componentes de los

equipos de emergencia


En el Plan de actuación ante situaciones de emergencia, contempla la
realización de simulacros, que permitirán comprobar la eficacia de los
métodos ante estas situaciones. El jefe de emergencia, programará estas
prácticas o simulacros,con diferentes situaciones de emergencia identificadas,
la planificación y resultado de los simulacros será registrado por el jefe de
emergencias, indicarán los aspectos más destacados derivados del simulacro y medidas para corregir los errores cometidos.
Periodicamente el Servicio de prevención ajeno elaborará un informe de accidentalidad donde se recoge la evolución del índice de incidencia.


 ACTUACIONES QUE SE DEBEN DE CONOCER:

Actuación en caso de evacuación

1- Al escuchar la alarma,
mantén la calma y desaloja las instalaciones, caminando en fila india y ocupando la parte derecha de los pasillos, sin correr y sin detenerte en las salidas.


2-No utilices nunca un ascensor para la evacuación


3-sigue las instrucciones del personal del Equipo de Emergencia


4-No empujes, ni provoques confusión, no retrocedas a recoger objetos o a buscar a otras personas


5-Dirígete a la zona exterior segura para que seas contabilizado


6-Permanece fuera hasta que los bomberos o el personal de emergencias indiquen que es seguro volver a entrar


Actuación en caso de accidente (PAS)


1-Proteger: Haz el lugar seguro para usted y el accidentado, elimina la causa del accidente, antes de asistir al accidentado.


2-avisar: Comunica la emergencia recuerda 112 Emergencias generales


3-Socorrer: Actúe rápidamente, pero sin precipitación. No mueva al accidentado, sin conocer antes las posibles lesiones, permanezca sereno, y tranquilice al accidentado hasta que llegue la ayuda sanitaria. Haga sólo lo que sabe hacer.


Primeros auxilios

MANIOBRA DE HEIMLICH EN ADULTOS :

desobstruir el conducto respiratorio, normalmente bloqueado por un trozo de alimento o cualquier otro objeto. En casos de asfixia por atragantamiento


Aplicar compresiones abdominales, siguiendo los siguientes pasos:
1. La persona que realice la maniobra deberá colocarse detrás de la víctima y, situar su pierna entre las de la victima para mejor sustento luego.
2. Rodear con los brazos la parte alta del abdomen, Debe hacer puño con una mano con el lado del pulgar colocado contra el abdomen de la víctima en la línea media, 3 cm por encima del ombligo y bien por debajo de la punta del apéndice xifoides.

3. La otra mano envuelve al puño, empujando el abdomen con una compresión rápida de abajo hacia arriba y de afuera hacia adentro.
4. Comprobar la efectividad de cada empuje abdominal.
5. Esta maniobra se repite hasta que la victima expulsa el objeto o pierde el conocimiento.


 RCP básica

 La principal causa de obstrucción de la vía aérea en el PCR es la lengua.

Si la victima esta inconsciente y no respira probablemente esta en PCR, si hay un desfibrilador presente úselo en este momento.
Si no ha llegado el desfibrilador inicie 30 compresiones torácicas seguidas de 2 insuflacciones boca aboca
Las compresiones torácicas se realizan con las manos en centro del tórax de la victima.
profundidad de 4 a 5 centímetros,  

La RCP básica se mantiene hasta la llegada de un desfibrilador.

10/04


10 de Abril 2013


SERVICIOS PREVENCION Y EPI


Se entenderá por equipo de protección individual (EPI) cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el

trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud en el trabajo,

así como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.


Las condiciones para la comercialización y las exigencias esenciales de salud y seguridad de los EPI están

establecidas en el RD 1407/1992. Con la colocación del marcado CE el fabricante declara que el EPI se ajusta a las

disposiciones indicadas en el citado Real Decreto.

A efectos del REAL DECRETO 773/1997, de 30 de mayo, sobre disposiciones mínimas de seguridad y salud relativas a la utilización por los trabajadores de equipos de protección individual, se entenderá por «equipo de protección individual», cualquier equipo destinado a ser llevado o sujetado por el trabajador para que le proteja de uno o varios riesgos que puedan amenazar su seguridad o su salud, así como cualquier complemento o accesorio destinado a tal fin.
Es importante señalar que se excluye de esta definición:
1- La ropa de trabajo corriente y los uniformes que no estén específicamente destinados a proteger la salud o la integridad física del trabajador.
2- Los equipos de los servicios de socorro y salvamento.
3- Los equipos de protección individual de los militares, de los policías y de las personas de los servicios de mantenimiento del orden.
4- Los equipos de protección individual de los medios de transporte por carretera.
5- El material de deporte.
6- El material de autodefensa o de disuasión.
7- Los aparatos portátiles para la detección y señalización de los riesgos y de los factores de molestia.

miércoles, 10 de abril de 2013

Exposición


Índice:


1.      Información previa de la empresa.

2.      Objeto y contenido.

3.      Alcance / requisitos generales.

4.      Política de seguridad y salud en el trabajo.

5.      Planificación para la identificación continúa de peligros, evaluación de riesgos y determinación de controles.

6.      Objetivos y programas.

7.      Recursos, funciones, responsabilidad y autoridad.

8.      Competencia, formación y toma de conciencia.

9.      Comunicación, participación y consulta.

10.  Preparación y respuesta ante emergencias.




Preparación y respuesta ante emergencias


El procedimiento preparación y respuesta ante emergencias describe

La sistemática seguida para identificar los accidentes y situaciones de

Emergencia potenciales, y su respuesta ante los mismos, así como

Para prevenir y mitigar los posibles efectos negativos para la salud.


El documento que define las actuaciones frente a estas hipotéticas

Situaciones es el plan de actuación ante situaciones de emergencia,

documento que es elaborado por el  Servicio de prevención ajeno.


Este documento se actualizará revisará al menos una vez al año,

especialmente después de que ocurran accidentes o situaciones

de emergencia.


En concreto se revisará lo siguiente:


1-si ha habido modificaciones en la actividad, las características de

los edificios o locales y sus instalaciones


2-el inventario de medios técnicos de autoprotección de cada sector


3-actualización de los planos si fuese necesario


4-redacción de los protocolos de actuación en caso de emergencia


5-la necesidad de celebrar reuniones informativas para todo el personal


6-la selección, formación y adiestramiento de los componentes de los

equipos de emergencia


En el Plan de actuación ante situaciones de emergencia, contempla la

realización de simulacros, que permitirán comprobar la eficacia de los

métodos ante estas situaciones. El jefe de emergencia, programará estas

prácticas o simulacros, con diferentes situaciones de emergencia identificadas,

la planificación y resultado de los simulacros será registrado por el jefe de

Emergencias, indicarán los aspectos más destacados derivados del simulacro y medidas para corregir los errores cometidos.


Periódicamente el Servicio de prevención ajeno elaborará un informe de accidentalidad donde se recoge la evolución del índice de incidencia.



Actuación en caso de evacuación


1- Al escuchar la alarma, mantén la calma y desaloja las instalaciones, caminando en fila india y ocupando la parte derecha de los pasillos, sin correr y sin detenerte en las salidas.


2-No utilices nunca un ascensor para la evacuación


3-sigue las instrucciones del personal del Equipo de Emergencia


4-No empujes, ni provoques confusión, no retrocedas a recoger objetos o a buscar a otras personas


5-Dirígete a la zona exterior segura para que seas contabilizado


6-Permanece fuera hasta que los bomberos o el personal de emergencias indiquen que es seguro volver a entrar


Actuación en caso de accidente (PAS)


1-Proteger: Haz el lugar seguro para usted y el accidentado, elimina la causa del accidente, antes de asistir al accidentado.


2-avisar: Comunica la emergencia recuerda 112 Emergencias generales


3-Socorrer: Actúe rápidamente, pero sin precipitación. No mueva al accidentado, sin conocer antes las posibles lesiones, permanezca sereno, y tranquilice al accidentado hasta que llegue la ayuda sanitaria. Haga sólo lo que sabe hacer.


Primeros auxilios


MANIOBRA DE HEIMLICH EN ADULTOS :


desobstruir el conducto respiratorio, normalmente bloqueado por un trozo de alimento o cualquier otro objeto. En casos de asfixia por atragantamiento


Aplicar compresiones abdominales, siguiendo los siguientes pasos:

1. La persona que realice la maniobra deberá colocarse detrás de la víctima y, situar su pierna entre las de la victima para mejor sustento luego.

2. Rodear con los brazos la parte alta del abdomen, Debe hacer puño con una mano con el lado del pulgar colocado contra el abdomen de la víctima en la línea media, 3 cm por encima del ombligo y bien por debajo de la punta del apéndice xifoides.

3. La otra mano envuelve al puño, empujando el abdomen con una compresión rápida de abajo hacia arriba y de afuera hacia adentro.

4. Comprobar la efectividad de cada empuje abdominal
.
5. Esta maniobra se repite hasta que la victima expulsa el objeto o pierde el conocimiento.





 RCP básica


La principal causa de obstrucción de la vía aérea en el PCR es la lengua.

Si la victima esta inconsciente y no respira probablemente esta en PCR, si hay un desfibrilador presente úselo en este momento.

Si no ha llegado el desfibrilador inicie 30 compresiones torácicas seguidas de 2 insuflacciones boca aboca

Las compresiones torácicas se realizan con las manos en centro del tórax de la víctima.

Profundidad de 4 a 5 centímetros,  

La RCP básica se mantiene hasta la llegada de un desfibrilador.

sábado, 6 de abril de 2013

05/04


5 de Abril de 2013

ERGONOMIA Y ADAPTACION AL PUESTO DE TRABAJO.

Ciencia que estudia la capacidad y la psicología del hombre en relación con su trabajo y la maquinaria o equipo que maneja, y trata de mejorar las condiciones que se establecen entre ellos:

La ergonomía ve el tipo de trabajo que se hace, las herramientas que utiliza y el ambiente de trabajo como un todo. El objetivo es encontrar la mejor adaptación entre el trabajador y sus condiciones laborales. Algunos ejemplos de cambios ergonómicos en el trabajo pueden incluir:

  • Ajustar la posición del teclado del ordenador para prevenir el sindrome del túnel carpiano
  • Asegurarse que la altura de la silla del escritorio permite que los pies descansen horizontalmente en el piso
  • Aprender la forma adecuada de levantar objetos pesados para prevenir lesiones en la espalda
  • Usar cubiertas para las manijas o guantes especiales para disminuir las vibraciones de las herramientas eléctricas

Independientemente del trabajo, el objetivo es garantizar que esté seguro, cómodo y menos propenso a lesiones relacionadas con el trabajo.

HIGIENE INDUSTRIAL.

La higiene industrial es el conjunto de procedimientos destinados a controlar los factores ambientales que pueden afectar la salud en el ámbito de trabajo. Se entiende por salud al completo bienestar físico, mental y social.
La higiene industrial, por lo tanto, debe identificar, evaluar y, si es necesario, eliminar los agentes biológicos, físicos y químicos que se encuentran dentro de una empresa o industria y que pueden ocasionar enfermedades a los trabajadores.
Esta cuestión es particularmente importante en aquellos sectores productivos que implican la manipulación de contaminantes. Por ejemplo: una empresa dedicada a la tintura de pantalones debe tomar precauciones especiales con los químicos que utiliza en sus procesos cotidianos. Los trabajadores, por otra parte, deben contar con la protección adecuada en su vestimenta
.